[스크랩] 만다라 그림으로 정신적·육체적 질병을 치유한다!

(서울=뉴스와이어) -암환자는 암자체보다 죽음에 대한 두려움과 치료에 따른 정신적, 육체적 고통으로 인해 치료에 대한 예후가 안좋아 지는 경우가 많다. 암전문 큐오엘 한의원 김승호 원장은 치료하기 시작하면, 환자의 마음상태를 알고 그 마음을 달래주는 심리치료가 첫 번째라고 말한다. “암진단을 받으면 대게 환자들은 ‘부정, 분노, 타협, 우울, 수용‘의 감정을 차례로 겪게 되는데, 이러한 심리적 충격과 두려움을 어떻게, 얼마나 빨리 떨쳐내느냐에 따라 치료예후가 상당히 달라집니다.” 이러한 심리적 과정을 극복하고자 하는 주체는 환자자신이며, 본인 외에는 대신 해 줄 수 있는 것이 아니기 때문에 이러한 심리적인 부분을 보살펴 주는 것이 가장 중요하다고 한다.  그림으로 정신적·육체적 질병을 치유한다! 마음속에 존재하는 창조과정을 이용하여 감성을 자극하고 마음속 깊이 내재 되어 있는 에너지를 조절하고 활용하여 치료에 도움을 준다. 몸과 마음은 따로 떨어져 있는 것이 아니라는 동양철학과 한의학을 기존 서구의 심리치료요법과 접목시켜 인간의 잠재된 의식 속에서 맑은 심성을 끌어내어 질병을 예방하고 치유하는 근본치료의 일종이다. ‘그림치료’는 억눌린 욕망과 감정, 왜곡된 사고의 틀을 그림 속에서 자유롭게 분출해줌으로써 잠재의식을 정화시켜주고 그로 인해 장부의 오행운동과 경락의 기혈소통이 원활해져 몸과 마음의 병이 치유되게 한다. 특히 만다라는 그리거나 컬러링 또는 감상을 하는 행위 자체가 하나의 명상으로써 효과가 동반 되면서 감성이 풍부해지고 암이나 질병을 치유하는데 효과가 있다. 만다라란 우주의 진리를 담은 신성한 성역에 부처와 보살을 배치한 그림으로, 그림자체가 여러 가지 치유의 효과를 나타내게 된다.   대표적인 효과들을 열거 해보면, ▷ 심리적으로 안정되고 불안이 해소된다. ▷ 집중력,창의력 향상 및 자신감이 향상된다. ▷ 심신이 균형감각을 찾게 되어 육체가 건강해지고 마음이 편안해 진다.              ▷ 긍정적인 시각을 갖게 되어 타인과의 관계가 원만해진다. ▷ 심신의 에너지를 조절하여 우울증및 스트레스성 질환의 치유가 일어난다. ▷ 자아성찰로 본질과 근본적인 원인의 치유가 된다. 만다라의 색채나 문양에 따라 여러 가지 치유의 효과를 나타낸다. 1. <만다라 빨강>  가운데 노란색 빛은 새로운 에너지를 만드는 창조적 힘이 있다. 이 만다라를 만난 당신은 삶에서 갈등을 피하느라 정작 당신 자신을 섬세하게 돌보는 것을 소홀히 하지 않았는지 되돌아 볼 필요가 있다. 우주 안에서 당신 자신만큼 고귀하고 소중한 존재가 없음을 조용히 일깨우는 만다라로 몸과 마음이 건강해지는 효과를 체험할 수 있는 작품이다. 2. <만다라 하늘색> 하늘색이 주는 순수함과 밝음은 마치 오랜 시간 질병으로 고통 받아왔던 사람이 몸과 마음이 밝아지면서 빠른 속도로 회복되는 경험을 하게 하는 만다라이다. 중앙에 있는 빨간색은 스스로를 치유하고자 하는 강한 의지를 나타내며 노란빛으로 퍼져가는 빛은 새로운 에너지로 이미 바뀌었음을 나타낸다. 우울증 또는 불면증 등으로 고통 받는 사람에게 도움이 된다. 3. <만다라 파란>  파란색 바탕은 모든 것을 수용하고 받아들이는 무한의 힘을 나타내며 온 우주로 퍼져나가는 광채는 강력한 치유 효과를 가지고 있다. 짧은 순간 바라만 보고 있어도 몸과 마음이 하나로 통합되어 의식은 맑아지고 몸은 가벼워지는 경험을 하게 된다 4. <만다라 강렬>  강렬하면서 힘차고 밝은 기운을 주는 이 작품은 보기만 해도 에너지가 솟아나는 아름다운 만다라이다. 중앙의 노란색 광채가 별처럼 빛나며 온 우주로 뻗어가는 모양이 어둠을 완전히 항복시킨 깨달음의 세계를 보여준다. 감로의 축복이 비 내리듯 쏟아지는 이 만다라는 정신적 치료 효과가 높다. 이 만다라를 만난 당신은 삶에서 좋은 기회를 놓쳤을 수도 있음을 깨우칠 수 있다. 당신은 무한의 존재이며 능력을 발휘할 것을 일깨운다. 5. <만다라 남색> 남색의 고요함은 내면의 성찰과 내면의 변화를 나타낸다. 뭔가 달라져야 하고 달라지려는 에너지의 변화를 느낄 때 이 만다라가 도움을 줄 것이다. 사방으로 흘러가는 별들의 흐름이 자연스럽게 큰 우주를 향하여 뻗어가고 있는 이 만다라는 당신의 몸을 치료하고 정신적으로 더 높은 의식으로 진화하는 것을 돕는다. 6. <만다라 보라> 보라색 바탕은 정수리 부분의 백회가 열려서 깨달음의 연꽃이 피어나는 것을 나타낸다. 의식이 활짝 열려 너와 내가 사라지고 불성이 꽃피어 나가는 것을 상징한다. 특히 태양과 같이 강렬한 에너지가 내면으로부터 뻗어나가며 모든 집착을 일시에 소멸시키는 막강한 힘을 내뿜는다.  만다라 그리기와 감상 단순히 감상만으로도 치료 효과를 볼 수도 있지만 본인이 만다라를 충분히 보고, 직접 그려보면, 그리는 과정에서 본인이 느끼는 다양한 감정들, 예를 들어 고요, 불안, 기쁨, 평화, 분노, 화 짜증, 미움, 사랑의 감정들이 표면에 반영될 수 있다. 이러한 감정들을 그 대로 받아들인다면, 그것들에 대해 작업을 하거나 승화시킬 수 있는 기회를 갖게 되고, 이러한 과정이 만다라를 그리면서 얻게 되는 조화와 균형, 치료적 효과라고 할 수 있다.  만다라 그림치료는 암환자 뿐아니라 일반적인 스트레스나 정서불안, 만성질환등에 적절히 활용하면 질병의 예방및 치료에 큰 도움을 줄 수 있는 치료이다. : 만다라 빨강: 강력한 치유효과를 가지고 있는 빨간색은 몸과 마음에 변화를 주며, 특히 암환자나 난치병에 탁월한 효과가 있다.

출처 : 만다라불교미술연구원

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