<![CDATA[ <P><BR><FONT color=#000080 face=돋움체><IMG src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/110BEF204BFF3A0887">
Devi Prayer - Craig Pruess & Ananda <EMBED style="WIDTH: 276px; HEIGHT: 27px" height=27 type=audio/x-ms-wma width=276 src=https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/176D8E1C4A8B50F388?download allowScriptAccess="sameDomain" allowNetworking="internal" wmode="transparent" enablecontextmenu="0" autostart="true" loop="-1" volume="0" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain' allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain' allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'><BR><BR><B>잠들기 전에 명상하라 </B><BR><BR>고타마 붓다에 얽힌 이야기가 있다.<BR>그의 제자들은 잠자리에 들기 전에 반드시 명상해야 했다.<BR>그것은 매우 중요하다. <BR><BR>만일 그대가 침묵과 평화를 간직한 채 잠자리에 들 수 있다면, <BR>그 침묵과 평화는 밤새도록 지속된다. 잠들기 전에 하는 단 한 시간의 <BR>명상이 여덟 시간 동안 명상의 상태를 유지시켜 주는 것이다. <BR><BR>막 잠들기 전에 마지막으로 떠올린 생각은, 다음날 깨는 순간 그대의 마음속에<BR>처음으로 떠오를 것이다. 그대는 그것을 실험해 볼 수 있다.<BR>지난밤 잠들기 전에 마지막으로 떠올린 생각이 무엇이었는지 기억해 보라.<BR>똑같은 생각이 그대의 문 앞에 서 있는 것을 아는 순간, <BR>그대는 깜짝 놀랄 것이다. 그것은 7~8시간에 달하는 수면 <BR>시간을 매우 창조적인 방식으로 이용할 수 있음을 의미한다. <BR><BR>가장 중요한 것은, 명상적으로 잠에 드는 것이다. 명상은 서서히 잠이 된다.<BR>그 다음엔 잠이 곧 명상이 된다. <BR>7~8시간 동안의 명상은 깜짝 놀랄 정도로 그대를 변화시킬 것이다.<BR>그대는 아무 노력도 없이 완전히 변화한다. 그대는 아무것도 한 게 없다.<BR>그러나 이제 그대는 조그만 일에도 화를 내는 사람이 아니다. <BR>이제 그대는 증오와 질투, 탐욕과 폭력성, 경쟁심에 불타는 사람이 아니다.<BR>그 모든 것들이 사라진다. 그대는 아무것도 한 게 없다. <BR>그대가 한 일이라곤 잠들기 전에 명상한 것뿐 이다. <BR><BR>잠들기 전이 가장 좋은 시간이다. 낮에는 7~8시간 동안을 <BR>명상에 할애 할 수 없기 때문이다.<BR>그대는 잠자지 않고는 살 수 없다. <BR>그렇다면 왜 잠을 명상으로 변화시키지 않는가? <BR><BR>그것이 고타마 붓다의 위대한 공헌이었다.<BR>그것은 붓다의 제자들에게는 습관처럼 되어 있었다.<BR>붓다는 제자들에게 "자, 이제 잠들기 전에 명상하라" 고 말한 적이 없다.<BR>그는 항상 이렇게 말했다.<BR><BR>"자, 나는 하고 싶은 말을 다 했다. <BR>이제 가서 잠들기 전에 그대의 '진짜 일'을 하라."<BR><BR><B>구도자의 노래 - 까비르</B><BR><BR>살아있는 동안 손님을 맞이하라<BR>살아있는 동안 경험 속으로 뛰어들고<BR>살아있는 동안 사람을 이해하라.<BR>그대가 구원이라고 부르는 것은<BR>죽음이 오기 전에만 가능한 일<BR>살아있는 동안 밧줄을 끊지 않는다면<BR>죽은 뒤에 어떻게 자유를 얻겠는가.<BR><BR>육체가 썩은 다음에야 <BR>영혼이 신과 결합될 수 있다는 것은<BR>크나큰 착각이 아닐 수 없다.<BR>지금 그를 발견하라.<BR>지금 그를 찾지 못한다면<BR>그대 갈 곳은 죽음의 도시뿐<BR>지금 이 자리에서 그와 하나가되라.<BR>그러면 이다음에도 그와 하나가 되리라.<BR><BR></FONT><FONT blue><BR><FONT color=#000080><FONT face=돋움체><B>may it be - 되게하소서. </B><BR><BR>May it be An evening star <BR>Shines down Upon you <BR>May it be When darkness falls <BR>Your heart Will be true <BR>You walk a lonely road <BR>Oh how far you are from home </FONT></FONT></FONT><FONT color=#000080 face=돋움체> </FONT><FONT color=#996600><BR><FONT face=돋움체>그대 앞길을 환히 밝히는 <BR>빛나는 저녁별이 되게 하소서 <BR>암흑이 드리워질때 <BR>그대 가슴에 진실이 녹아들게 하소서 <BR>외롭고도 외로운 길을 걸어서 <BR>그대 고향을 떠나 얼마나 먼길을 왔던가 <BR></FONT></FONT><FONT blue><BR><FONT color=#000080 face=돋움체>Darkness has come <BR>Believe and you Will find your way <BR>Darkness has fallen <BR>A promise lives Within you now</FONT></FONT><FONT color=#000080 face=돋움체> </FONT><FONT face=돋움체><FONT color=#996600> <BR>암흑이 다가와도 <BR>믿음으로 나아간다면 길을 얻을 것이오 <BR>암흑이 드리워져도 <BR>그 약속은 그대 안에서 살아서 움직이리니 </FONT><BR></FONT><FONT blue><BR><FONT color=#000080 face=돋움체>May it be The shadow's call <BR>Will fly away <BR>May it be You journey on <BR>To light the day <BR>When the night is overcome <BR>You may rise To find the sun</FONT></FONT><FONT color=#000080 face=돋움체> </FONT><FONT face=돋움체><FONT color=#996600> <BR>어둠 속 망령들의 외침을 <BR>떨쳐버리게 하소서 <BR>낮같이 불밝히는 그런 <BR>여정이 되게 하소서 <BR>암흑이 압도할지라도 <BR>그대 태양을 찾아서 <BR>일어서게 하소서</FONT><BR><BR><BR></FONT></P>
<!-- -->
<P> </P>
<A style="TEXT-DECORATION: none" href="http://cafe.daum.net/loveoniy" target=_blank>
<center><TABLE borderColor=#ffffff bgColor=#ffffff background="#ffffff><TR" border=6><TBODY><TR><TD><TABLE borderColor=#ffffff cellPadding=2 background=#ffffff border=0><TBODY><TR><TD><TABLE borderColor=#ffffff cellPadding=3 background=#ffffff <TR></center></table></TD></TR></TBODY></table></TD></TR></TBODY></table><div class='scrap_memo'><span><b>출처</b> : 아름다운 추억여행으로<span></div><div class='scrap_memo'><span><b>글쓴이</b> : 애나벨리 <span><a href="http://cafe.daum.net/_service/bbs_read?grpid=tJXv&fldid=C0Ad&contentval=000aUzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz" class="d_4F72B3 under" target="_blank">원글보기</a></div><div class='scrap_memo'><span><b>메모</b> : 감사합니다,~~~~~~~~~<span></div></div>
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<td>2012.05.22</td>
</tr>
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<span class="date">2012.05.22</span>
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<thead>
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<th class="cal_week1">월</th>
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</tr>
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</tr>
<tr class="cal_week">
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</tr>
<tr class="cal_week">
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</tr>
<tr class="cal_week">
<td class="cal_day cal_day3 cal_day_sunday">29</td>
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<td class="cal_day1 cal_day2"> </td>
<td class="cal_day1 cal_day2"> </td>
<td class="cal_day1 cal_day2"> </td>
<td class="cal_day1 cal_day2"> </td>
<td class="cal_day1 cal_day2"> </td>
</tr>
</tbody>
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